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nba体育赛事规则有哪些

2025-06-28

一球场与设备规范

1. 场地尺寸

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  • 长度94英尺(28.65米),宽度50英尺(15.24米),界线宽2英寸(5.08厘米)。
  • 罚球区:长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米);三分线半径23英尺9英寸(7.24米)。
  • 2. 篮板与篮圈

  • 篮圈高度3.05米,篮板下沿离地2.90米,尺寸横宽1.8米竖高1.05米。
  • ⏱️ 二基本比赛规则

    1. 比赛时间

  • 常规赛:4节×12分钟,共48分钟;加时赛每节5分钟,直至分出胜负。
  • 2. 胜负判定

  • 常规时间或加时赛结束时得分高者胜;若平局则继续加时。
  • 3. 关键动作定义

  • 运球结束:双手触球控球静止投篮/传球/失去控制时。
  • 走步违例:持球移动时中枢脚非法位移(如未离地即运球)。
  • 跳球规则:裁判垂直抛球,跳球队员需在最高点拍击。
  • ⚖️ 三犯规与违例处罚体系

    1. 常见犯规类型

    | 犯规类型 | 定义与处罚 |

    ||-|

    | 个人犯规 | 非法身体接触,累计达次数后对方罚球。 |

    | 技术犯规 | 违反体育道德行为(如辱骂裁判),罚球+球权。 |

    | 恶意犯规 | 过度或故意伤害对手,两罚一掷+可能驱逐。 |

    | 进攻犯规 | 进攻方非法接触(如带球撞人),转换球权。 |

    2. 违例处理

  • 8秒违例:进攻方未在8秒内将球推进前场。
  • 24秒违例:进攻回合超时未出手,转换球权。
  • 罚球规则:罚球者10秒内出手,防守方不得干扰。
  • 四赛季结构与赛制

    1. 常规赛(82场)

  • 场次分配
  • 同赛区球队:4场(主客各2)→ 16场
  • 同联盟不同赛区:6队×4场 + 4队×3场 → 36场
  • 跨联盟球队:15队×2场(主客各1)→ 30场
  • 排名规则:战绩优先,同战绩时按以下顺序判定:
  • 相互交锋胜率 → 分区冠军身份 → 分区内胜率 → 联盟内胜率 → 对季后赛球队胜率 → 净胜分。
  • 2. 季后赛

  • 晋级:东西部各前8名,按1vs82vs73vs64vs5对阵。
  • 赛制:七局四胜制,主客场分配:
  • 首轮/次轮:2-2-1-1-1(高种子先主)
  • 分区决赛/总决赛:2-3-2(高种子先主后客)。
  • 3. 季中锦标赛(NBA杯)

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  • 2024-25新规:30队分6组单循环,6小组第1+2外卡队晋级淘汰赛,除决赛外均计入常规赛战绩。
  • 五球员交易与注册规则

    1. 交易窗口

  • 截止日:2024-25赛季为 2025年2月6日(美东时间15:00)。
  • 限制期:部分续约球员(如马克西蒙克)需至次年1月15日才可交易。
  • 2. 球员流动方式

  • 选秀球队交易自由球员签约裁员。
  • 规则学习资源

  • NBA官方视频手册:提供约400个犯规案例视频解析([NBA中文官网])。
  • 准备好开始吧,它既快速又简单。